leBuoneAbitudini

” La tua mente risponderà a più domande se impari a rilassarti e attendere la risposta ” W. S. Burroughs » Continua a leggere «

Oggi c’è una novità. Una nuova categoria. LuneTweet. Non faccio il misterioso e ti dico subito che cos’è.

Ogni lunedì ci sarà una frase, un breve aforisma per darti la carica e iniziare al meglio la settimana. Le parole sono importanti e spesso sono  poche quelle che contano quindi nessun commento da parte mia né spiegazioni.

Lascio a te trovare il senso e  l’ispirazione dalla frase.

Un piccolo tweet per iniziare il lunedì con il piede giusto.

Al tuo benesssere

“Non essere spinto dai tuoi problemi, lasciati guidare dai tuoi sogni.” Anonimo

Image: ‘Robin‘

“Dovete imparare le regole del gioco. E poi giocare meglio di chiunque altro”
Albert Einstein

Per eccellere, in qualsiasi campo si scelga di giocare, bisogna prima imparare le regole. Le regole sono le chiavi d’accesso alle tue risorse le chiavi da usare per sbloccare tutte le tue potenzialità. » Continua a leggere «

“Dentro di te c’è una quiete e un santuario in cui è possibile ritirarsi in qualsiasi momento e essere te stesso” Hermann Hesse

Spettacolare non trovi?. Tre minuti di buon cibo per lo spirito. Giusto per introdurre l’argomento del post, come nutri il tuo Spirito?. » Continua a leggere «

“Se non ti piace qualcosa cambialo. Se non si può cambiare, cambia il modo di pensare” Mary Engelbreit

Sviluppare l’abitudine al cambiamento. Quale paradosso migliore per la tua crescita personale?. » Continua a leggere «

Ascoltare. Porre l’attenzione sui suoni e comprendere il mondo attraverso l’ascolto. Ti ho già parlato di come sia importante avere come abitudine quotidiana l’ascolto. Oggi ti invito ad ascoltare con attenzione il relatore di questo video Julian Treasure. Julian ci ricorda come sia importante l’ascolto attivo per comprendere lo spazio intorno a noi, per tornare a sentire lo scorrere del tempo. E infine ci spiega 5 modi per imparare ad ascoltare. Anche se il video è in inglese ci sono i sottotitoli in italiano.

Buon ascolto.

P.s. se vuoi saperne di più su TED.com leggi qui, ne vale la pena.