leBuoneAbitudini

Avere dei dubbi spesso è considerato una condizione di incapacità. Una persona dubbiosa non è affidabile o è incapace di prendere delle decisioni. Al contrario, chi ha certezze e mira dritto all’obiettivo viene visto come qualcuno capace e in grado di gestire ogni situazione. Permettimi allora di sollevare qualche dubbio e un ragionamento. » Continua a leggere «

Finalmente estate, finalmente in vacanza. Credo che questo sia il pensiero che attraversa la mente di molte persone in questi giorni. E il seguito è facilmente immaginabile, adesso non faccio niente per almeno due settimane. O al contrario c’è chi ha una lista di cose incredibili da fare dalle feste ai viaggi ed è già tutto organizzato. » Continua a leggere «

La mente, con il suo lavorio incessante,tutto l’anno al tuo servizio. Sta lì a risolvere problemi, a trovare risposte e soluzioni. La mente, che non si ferma mai anche quando dormi dialoga per te con il tuo inconscio e genera pensieri, sogni. Ora che si avvicinano le vacanze oppure già te le stai godendo, ora anche lei ti chiede un pò di riposo. E’ tempo che anche la tua mente si rigeneri. » Continua a leggere «

Hai mai gettato un sasso nello stagno? Credo di sì l’effetto è quello di creare infiniti cerchi che si distendono sull’acqua generando piccole onde. Questo è più o meno quello che succede intorno a te quando decidi di fare dei cambiamenti. Tu sei il sasso che tuffandosi nello stagno della ruotine quotidiana crea piccole onde di cambiamento tutto intorno a te. E ovviamente ottieni una reazione. » Continua a leggere «

Immagina un diapason che  viene colpito dalle vibrazioni e secondo la loro intensità crea delle note alte o basse. Ecco anche tu come il diapason durante la giornata vieni attraversato dalle emozioni che creano vibrazioni e stati emotivi. Alcune ti lasciano una nota lunga delicata e piacevole che ti fa stare bene, altre intonano una nota bassa cupa che risveglia stati emotivi negativi generando tensione, tristezza e uno stato di malessere. » Continua a leggere «

Vincenzo è un mio amico.  Ovviamente condividiamo la passione per le arti marziali e tante altre passioni. Quello che mi è sempre piaciuto di lui è la sua irrefrenabile voglia di sapere, migliorarsi e mettersi in gioco che lo ha portato a laurearsi prima in sociologia e poi in giurisprudenza. Fino ad un anno fa poteva ritenersi una persona di successo, manager di una grossa casa automoblistica tedesca,  una splendida moglie due figli  e  mille interessi e passioni. Insomma un cinquantenne in gamba. Poi come molte altre persone in gamba la sua vita è inciampata nella crisi. » Continua a leggere «

Il desiderio più grande che abbiamo è essere liberi da ogni problema e avere la possibilità di fare un pò come ci pare. Questo è indubbio e sarebbe come minimo inverosimile pensare il contario. Certo una vita senza problemi da questo punto di vista è giustificata e auspicabile. Ma se il problema fosse uno strumento per noi di crescita e miglioramento cosa succerebbe?. » Continua a leggere «