leBuoneAbitudini

“La vera arte della vita sta nello scoprire lo straordinario nel quotidiano”

Questa splendida frase era scritta sulla parete del salotto dove alloggiavo in Germania. Un invito a guardare ogni giorno la vita con occhi di meraviglia. » Continua a leggere «

Il Kaizen non è solo una filosofia di vita. E’ anche un metodo. Un metodo per iniziare a darsi delle regole da seguire quando inizi un percorso di cambiamento, quando inizi a cambiare abitudini. E sopratutto come mantenerle nel tempo. Basta seguire le sue cinque regole. » Continua a leggere «

” La semplicità è la necessità di distinguere sempre, ogni giorno, l’essenziale dal superfluo”. Ermanno Olmi

Questa settimana sono stato qualche giorno in Germania. Il paesaggio bucolico e i ritmi molti lenti mi hanno ispirato . Quando si viaggia la mente si libera un pò di tutti gli orpelli, i legacci e le abitudini quotidiane e si tende a osservare tutto con occhi nuovi e curiosi. Quello che mi ha incuriosito e attratto è stato come consideriamo l’essenziale. » Continua a leggere «

Chi si appassiona alla crescita personale sta cercando qualcosa. A caldo la risposte sono, sto cercando di realizzare me stesso, i miei sogni, ho grandi progetti, voglio dare un senso alla mia vita. Ma sai una cosa, penso che più o meno tutti cerchiamo qualcosa di più profondo, cerchiamo l’equilibrio. » Continua a leggere «

“La filosofia Kaizen prevede che il nostro modo di vivere, al lavoro, nella vita sociale, tra le pareti di casa, migliori in maniera costante” Masaaki Imai

Kaizen, la prima volta che ho letto questa parola ne sono rimasto affascinato anche se non sapevo cosa significasse. Una parola con un inizio duro ma che poi scivola nella dolcezza, un pò come la vita. » Continua a leggere «

” Spesso è necessario riflettere sul perché siamo allegri, ma sappiamo sempre perché siamo tristi ” Anonimo

E’ cosi, siamo alla costante ricerca della felicità ma se ci capita di fare un tuffetto nelle torbide acque della depressione non ci pensiamo due volte. » Continua a leggere «

Quando ho aperto questo blog sapevo di mettermi in viaggio e sò la meta verso cui vado incontro, ma quello che mi stupisce ogni volta sono le persone che incontro e le cose meravigliose che scopro e imparo da loro. Carla mi ha invitato a condividere questa poesia recitata magistralmente da Arnoldo Foà. Oggi è venerdì, per molti finisce la settimana si pensa a rilassarsi e dedicarsi a quello che di più caro abbiamo. Allora perchè non alzare lo sguardo e insieme guardare il cielo?