leBuoneAbitudini

” Oggi non è solo un altro giorno. Oggi creerò qualcosa di bello”

Ogni giorno abbiamo una grande opportunità. Ogni giorno abbiamo l’occasione di fare qualcosa di grande, memorabile. Ogni giorno possiamo creare qualcosa di bello. Ma ce ne dimentichiamo. » Continua a leggere «

“La serenità è ascoltare tra piante e cespugli la voce del vento e sentirsi parte dell’universo”. Anonimo

“Senti, è arrivata la primavera?”. Quante volte in questi giorni diciamo questa frase. Ma in che modo sentiamo? Come ascoltiamo? e cosa ascoltiamo?. Ascoltare non è solo usare l’udito. In questi giorni di primavera ti invito a trasformare l’ascolto in una abitudine quotidiana particolare. » Continua a leggere «

” Lentamente muore….” Martha Medeiros

Conosci questa poesia?. E’ un canto dolce e un inno alla vita che sprona a dedicarci ogni giorno a crescere a migliorare e a guardare con occhi meravigliati tutto quello che ci circonda senza darlo per scontato od eterno. E se ci buttiamo con passione in questa esperienza possiamo trovare sempre qualcosa di nuovo che meriti di essere scoperto, imparato e vissuto. » Continua a leggere «

” La Gentilezza è contagiosa…”

Con spirito gentile e animo sincero attraverso il mondo. Potrebbe essere il manifesto dello stile di vita di una persona gentile. Ma una persona gentile non mette manifesti, non alza le mani e quotidianamente vive in armonia con il prossimo. » Continua a leggere «

” Siate gentili con la Terra ” Dalai Lama

Ci sono giorni particolari e ci sono date particolari. La settimana passata, c’è stato il giorno dedicato al consumo dell’acqua (15 Ottobre blog action day), poi c’è stato un giorno dedicato a al consumo del cibo (16 ottobre Save the Children). Un giorno dedicato al riciclo ( 2 Ottobre riciclo day). Ogni giorno abbiamo un’occasione per fare la differenza. Ogni giorno possiamo consumare responsabilmente. » Continua a leggere «

Ed eccomi qua a presentarti questo nuovo e-book. Chi era iscritto alla lista per “migliorarsi per abitudine” lo ha già ricevuto in anteprima qualche giorno fa un piccolo premio. Da oggi puoi scaricarlo anche tu iscrivendoti al form .

Di cosa si tratta? E’ la raccolta in formato e-book dei post sulle abitudini quotidiane. Io l’ho definito un vero manuale da consultare e mettere in pratica ogni giorno. Che poi è un richiamo all’aforisma di Aristotele che fa da linea guida al blog.

Come si usa? Visto che l’ho definito un manuale ti consiglio di stamparlo e tenerlo sempre a portata di mano, leggilo quotidianamente scegli quale abitudine vuoi migliorare e applicati ogni giorno per vivere al meglio.

Sì, ogni giorno hai l’opportunità e la capacità di dare il meglio di te attraverso le tue abitudini migliori facendo quello che già sai fare bene. Lo sai, un passo alla volta puoi raggiungere mete incredibili.

Al tuo Benessere, Roberto

Image: ‘Still Life with Plato‘

Uno dei consigli che leggo spesso quando si parla di crescita personale è “vivi secondo le tue passioni“. Ineccepibile. Come automatica è la risposta che lo segue, “ma se non conosco cosa mi piace fare come faccio?“. Già, come fare?, » Continua a leggere «