http://lebuoneabitudini.com/2010/06/stop-come-controllare-gli-stati-emotivi-negativi/ L' Eccellenza non è un Atto ma un'Abitudine Wed, 16 May 2012 05:48:09 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v= http://lebuoneabitudini.com/2010/06/stop-come-controllare-gli-stati-emotivi-negativi/comment-page-1/#comment-159 Roberto Thu, 17 Jun 2010 16:49:46 +0000 http://lebuoneabitudini.com/?p=1376#comment-159 ciao Fabio, sì la tecnica è semplice e come tutte le cose semplici nasconde sempre qualcosa in più. Il viaggio interiore, l'ascolto l'osservazione e la comprensione di come reagiamo agli stimoli ci consente i non rimanere impantanati nelle emozioni negative. Dopotutto la cescita personale implica questo, la presa di coscienza di chi siamo e agire per scelta propria e non per conseguenze. Un abbraccio :-) ciao Fabio, sì la tecnica è semplice e come tutte le cose semplici nasconde sempre qualcosa in più. Il viaggio interiore, l’ascolto l’osservazione e la comprensione di come reagiamo agli stimoli ci consente i non rimanere impantanati nelle emozioni negative. Dopotutto la cescita personale implica questo, la presa di coscienza di chi siamo e agire per scelta propria e non per conseguenze.
Un abbraccio

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Buona abitudine , in questo caso, è osservarsi.

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