Commenti a: Abitudini Quotidiane/ Respira http://lebuoneabitudini.com/2010/02/abitudini-quotidiane-respira/ L' Eccellenza non è un Atto ma un Abitudine Sun, 05 Sep 2010 07:02:28 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 Di: Roberto http://lebuoneabitudini.com/2010/02/abitudini-quotidiane-respira/comment-page-1/#comment-71 Roberto Sun, 14 Mar 2010 18:40:39 +0000 http://lebuoneabitudini.com/?p=737#comment-71 ciao Alberto :-), l'idea è proprio questa ossigenare e rigenerare le cellule del corpo. Avere una mente più attiva un corpo con una muscolatura tonica e pelle elastica attraverso un flusso costante di sangue ricco di ossigeno passa anche attraverso una corretta respirazione. ciao, A presto. ciao Alberto :-) ,
l’idea è proprio questa ossigenare e rigenerare le cellule del corpo. Avere una mente più attiva un corpo con una muscolatura tonica e pelle elastica attraverso un flusso costante di sangue ricco di ossigeno passa anche attraverso una corretta respirazione.
ciao, A presto.

]]> Di: Alberto Consoli http://lebuoneabitudini.com/2010/02/abitudini-quotidiane-respira/comment-page-1/#comment-70 Alberto Consoli Sun, 14 Mar 2010 17:27:07 +0000 http://lebuoneabitudini.com/?p=737#comment-70 Ciao, io di solito inspiro per 4 secondi, trattengo per 16 e butto fuori per 8 secondi! :-) Secondo me cosi respiro appieno, ossigeno in modo ottimale le mie cellule e tutto il mio corpo! A presto Ciao,
io di solito inspiro per 4 secondi, trattengo per 16 e butto fuori per 8 secondi! :-)
Secondo me cosi respiro appieno, ossigeno in modo ottimale le mie cellule e tutto il mio corpo!

A presto

]]> Di: Roberto http://lebuoneabitudini.com/2010/02/abitudini-quotidiane-respira/comment-page-1/#comment-66 Roberto Wed, 24 Feb 2010 18:01:55 +0000 http://lebuoneabitudini.com/?p=737#comment-66 ciao wale, piacere di conoscerti. Anche io ho fatto tai chi e trovo che aiuta molto a rilassarsi e insegna il giusto modo di respirare. ciao wale, piacere di conoscerti. Anche io ho fatto tai chi e trovo che aiuta molto a rilassarsi e insegna il giusto modo di respirare.

]]> Di: wale http://lebuoneabitudini.com/2010/02/abitudini-quotidiane-respira/comment-page-1/#comment-63 wale Tue, 23 Feb 2010 20:56:50 +0000 http://lebuoneabitudini.com/?p=737#comment-63 Io adoro fare esercizi di Qi gong (ginnastica dolce cinese)... favoriscono una respirazione lenta ed equilibrata Io adoro fare esercizi di Qi gong (ginnastica dolce cinese)… favoriscono una respirazione lenta ed equilibrata

]]> Di: Roberto http://lebuoneabitudini.com/2010/02/abitudini-quotidiane-respira/comment-page-1/#comment-62 Roberto Thu, 11 Feb 2010 17:37:07 +0000 http://lebuoneabitudini.com/?p=737#comment-62 scommetto che quando hai letto il post hai tirato un sospiro di sollievo :-) Roberto scommetto che quando hai letto il post hai tirato un sospiro di sollievo :-)
Roberto

]]> Di: Pasquale http://lebuoneabitudini.com/2010/02/abitudini-quotidiane-respira/comment-page-1/#comment-61 Pasquale Thu, 11 Feb 2010 04:42:05 +0000 http://lebuoneabitudini.com/?p=737#comment-61 Sto respirando profondamente! :) Grazie per i consigli Ciao Roberto Sto respirando profondamente! :)
Grazie per i consigli

Ciao Roberto

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